دليل موجه للأشخاص المصابين بداء السرطان وأقربائهم

هل تعلم؟

هل تعلم أن هناك أنواعًا متعددة من السرطانات، وأن بعضها يتطلب علاجًا شاملاً بينما يمكن السيطرة على الآخرين بعلاجات مبتكرة؟ يتمحور هذا المقال حول معلومات هامة حول السرطانات وكيفية التعامل معها.

السرطان، الأورام الخبيثة، أنواع السرطانات، العلاج الكيميائي، العلاج الإشعاعي، الجراحة، الوقاية، التشخيص المبكر، علامات السرطان، العوامل الخطرة، النظام الغذائي، التدخين، العوامل الوراثية، السرطان لدى الأطفال، السرطان في المرحلة المتقدمة، الرعاية النفسية، تحسين الجودة، الأبحاث الحديثة، تقنيات العلاج المبتكرة.

        هل تعلم أن العالم مليء بالأسرار والحقائق المدهشة التي قد تغير وجه الكون بأكمله؟ إنها الحقائق التي تفتح آفاقًا جديدة وتجيب على العديد من الأسئلة التي تدور في ذهننا. ومن هنا جاءت فكرة هذا المقال، لنتعرف سوياً على بعض المعلومات الغريبة والمدهشة التي ربما لا تعرفها من قبل.

• هل تعلم أن طهي الخضروات لمدة طويلة يقلل من وجود فيتامين (ج) في الأكل.
• هل تعلم أن شرب الشاي والقهوة مباشرة بعد الطعام يقلل من نسبة امتصاص الحديد في الجسم.
• هل تعلم أن شرب عصير الحمضيات (البرتقال) بعد وجبة غنية بالحديد يساعد على امتصاص الحديد.
• هل تعلم أن بعض الدراسات أثبتت أن زيت الزيتون لا يسبب نسبة ارتفاع الكلسترول في الدم.
• هل تعلم أن الثوم يساعد على التقليل من نسبة الكلسترول في الدم كما انه يساعد على تقوية الجهاز المناعي.
• هل تعلم أن الإنسان بحاجة ما بين 6 إلى 8 ساعات يوميا من النوم.
• أن ممارسة الرياضة بانتظام وإتباع نظام غدائي صحي يساعد على انخفاض نسبة السكر في الدم والوقاية من بغض الأمراض المزمنة.
• هل تعلم أن الإنسان قادر على التغلب على الضغوط النفسية اليومية إذا اتبع الطرق السليمة للتعامل معها.
• هل تعلم أن الإنسان قادر على التغلب على الإدمان.
• هل تعلم أن اكتشاف مرض السرطان مبكرا يساعد على علاج المرض بشكل أفضل.
• هل تعلم أن الايدز ينتقل عبر الممارسات الجنسية المحرمة أو نقل دم ملوث من شخص مصاب إلى شخص سليم أو الإبر أو المعدات الطبية الملوثة بالفيروس.
• هل تعلم أن اخذ حبة أسبرين يوميا يقلل من نسبة الإصابة بجلطة القلب أو الدماغ ( يلزم استشارة الطبيب).
• هل تعلم أن الإكثار من تناول الخضروات والفواكه يقلل من نسبة الإصابة بالسرطان.
• هل تعلم أن نصف حالات السرطان تتماثل للشفاء التام بإذن الله.
• هل تعلم أن السرطان ليس مرضا واحد بل عدة أنواع و بعضها بطيء النمو وربما لا يحتاج إلى علاج لعدة سنوات
• هل تعلم أن العلاج الكيماوي ليس علاجا واحدا بل عدة أنواع وتركيبات كيماوية.
• هل تعلم أن بعض العلاجات الكيماوية والعلاج الإشعاعي ربما تكون سببا في نشوء السرطان في المستقبل.
• هل تعلم أن أغلب أنواع السرطانات يمكن أن تكون وراثية بنسبة تبلغ 5 الى 10 ٪.
• هل تعلم أن السرطان لا يصنف من الأمراض، بل هو مجرد حالة يسببها نمو الخلايا غير الطبيعية في الجسم. فهو تقسيم غير منضبط للخلايا الضارة بالجسم.
• هل تعلم أن سرطان الثدي هو أكثر أشكال السرطان شيوعًا بين النساء في الولايات المتحدة؛ وهو السبب الرئيسي الثاني لوفيات النساء بعد سرطان الرئة.
• هل تعلم أن سرطان الثدي الأيمن أكثر شيوعًا من الثدي الأيسر.
• هل تعلم أن سرطان الثدي يصيب الرجال أيضا.
• هل تعلم أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تقلل من نسبة الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء
• هل تعلم أن أكبر مجموعة من السرطانات حدثت في التاريخ من مصدر واحد في وقت كارثة تشيرنوبيل النووية وكان سببها الإشعاعات الضارة.
• هل تعلم أن المتزوجين أقل عرضه للإصابة بالسرطان من غيرهم سواء الرجل أو النساء.
• هل تعلم أن هناك أكثر من 100 نوع من السرطان يمكن أن يؤثر على أي جزء من الجسم.
• هل تعلم أن سرطان الرئة بسبب تعاطي التبغ يشكل 22٪ من وفيات السرطان.
• هل تعلم أن خطر الإصابة بالسرطان يزداد مع تقدم العمر. وتحدث معظم الحالات عند البالغين في منتصف العمر أو أكبر.
• هل تعلم أنه يتم تشخيص حوالي 77 ٪ من أنواع السرطان لدى الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 55 عامًا أو أكثر.
• هل تعلم أن السرطان هو السبب الثاني الأكثر شيوعًا للوفاة في الولايات المتحدة، وهو سبب وفاة 1 من كل 4 حالات وفاة.
• هل تعلم أن أكثر أنواع السرطان شيوعا عند الرجال هو: سرطان البروستاتا، الرئة، وسرطان القالون أو المستقيم، وعند النساء هو: سرطان الثدي، والرئة، وسرطان القالون، والمستقيم.
• هل تعلم أن سرطان القالون هو ثالث أكثر أنواع السرطان شيوعا بين الرجال والنساء.
• هل تعلم أن التدخين يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة وسرطان الدم الحاد - اللوكيميا أو ابيضاض الدم -. بالإضافة إلى ذلك، فغالباً ما يكون التدخين سببًا لسرطانات المعدة، والكلى، والمثانة، والبنكرياس.
• هل تعلم أن زيادة الوزن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي، سرطان القالون، سرطان بطانة المريء، سرطان المريء والكلى خصوصا بعد انقطاع الطمث عند المرأة
• هل تعلم أن عدم ممارسة الرياضة البدنية قد يكون سببا مهما للإصابة بالسرطان إلى جانب الأسباب الأخرى المعروفة لهذا المرض الفتاك وهي: تناول التبغ، والسمنة، والتعرض للإشعاع، والملوثات.

باختصار، هناك الكثير من المعلومات المدهشة والغريبة التي يجهلها الكثيرون، وقد قمنا في هذا المقال بتقديم بعضها. إن توسيع معرفتنا ومعرفة الآخرين بالحقائق المثيرة للاهتمام هي مفتاح الثقافة والتطور، ويمكن لهذه المعلومات أن تلهمنا وتحفزنا على الاستمرار في البحث والتعلم. فلنستمتع بتلك الحقائق ولنكن مستعدين لاستكشاف المزيد من الغموض والتحديات في عالمنا المذهل.

الكتب المرجعية

"The Emperor of All Maladies: A Biography of Cancer" للكاتب Siddhartha Mukherjee
"The Biology of Cancer" للكاتب Robert Weinberg
"Cancer: Principles and Practice of Oncology" للكاتب Vincent T. DeVita Jr.
"The American Cancer Society's Oncology in Practice: Clinical Management" للكاتب Charles M. Balch
"Cancer: A Very Short Introduction" للكاتب Nick James.

المواقع المرجعية:

موقع مركز السرطان التابع للمعهد الوطني للسرطان في الولايات المتحدة https://www.cancer.gov/
موقع الجمعية الأمريكية للسرطان https://www.cancer.org/
موقع الاتحاد الدولي لمكافحة السرطان https://www.uicc.org/
موقع منظمة الصحة العالمية https://www.who.int/cancer/
موقع الجمعية البريطانية للسرطان https://www.cancerresearchuk.org/

تعديل المقال